La réflexologie, c’est l’art de réveiller le pouvoir d’autoguérison du corps en lui apportant détente, bien-être et énergie par les pieds ou les mains. C’est principalement dans les pieds et les mains que se trouvent les zones réflexes correspondant à toutes les parties du corps. Par une pression des doigts sur ces zones, il est possible d’agir sur le corps entier afin de renforcer le système immunitaire et rétablir l’équilibre énergétique. La réflexologie n’est pas seulement une thérapie de confort et de détente, car le massage, la pression des zones réflexes des pieds et des mains peut s’avérer douloureux. Insister sur ces points douloureux permet au corps de retrouver l’homéostasie.
L’homéostasie désigne un équilibre, une harmonie entre le corps, l’âme et l’esprit. Si cette harmonie est déficiente, le déséquilibre d’un seul entraîne la perturbation des autres, étant donné l’interdépendance de tous les systèmes. Le but de la réflexologie est de rétablir cet équilibre, souvent perturbé par des agents environnementaux, physiques, psychologiques ou sociaux. La réflexologie est une thérapie complémentaire de la médecine allopathique et ne remplace pas un traitement médical déterminé par un médecin.
Pour marcher plus loin : La réfléxologie - développement